宠物，特别是狗狗，需要足够的运动量来保持身体健康。每天的散步和适当的游戏，不仅有助于狗狗的身体健康，还能增加它们与主人之间的互动，增强感情。猫咪也需要一定的活动空间，提供猫抓板和玩具，可以帮助它们锻炼身体，减少压力。

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宠物的心理健康同样需要得到重视。很多宠物因环境变化或主人忽视而产生焦虑、抑郁等情绪问题，这些问题不仅会影响宠物的生活质量，还可能引发一系列的身体疾病。因此，确保宠物的心理健康是我们作为宠物主人的责任之一。创造一个安全、舒适的环境，避免宠物长时间孤单，给予它们足够的关爱和陪伴，都是预防宠物心理疾病的有效方法。

不管狗的跟随行为出于什么原因，我们都需要保持理智。如果你觉得狗的行为有些异常，或者你无法判断它是否带有攻击性，可以采取一些安全措施。比如，可以选择走到人多的地方，或者进入商店等封闭空间，避免与狗发生过于亲近的接触。如果狗一直跟着你，而你又无法判断它是否对你构成威胁，保持冷静并寻求帮助是非常重要的。你可以联系当地的动物救助组织，寻求专业人员的帮助。

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